怎样减小学习压力我两个哥都考上了理想的高中,而我成绩差有可能考不上,所以我有很大压力,怎样减少压力?

我现在读初三 马上就要考高中了 但是我的成绩很差 我的学习压力也很大 我现在该怎么办 自从上了高中我感觉压力挺大的,初中每天就是玩,但成绩也比较理想,可高中我努力了,但一点都不理想, 怎样给自己施加压力我的生活过的太安逸了,但我不想在这样下去,我想要为学习而努力,但是我身边的同学她们成绩都可以说是优秀的 我有压力/我感到很大的压力 英语 我生活压力很大 怎么办?因为初一初二没怎么认真 上到初三才意识到我的错误 所以我怕我自己考不上高中.有什么办法才能让压力不大吗?还有怎么 我初中成绩一直都不错,到高中后被分到了全校最好的班,同学们个个都是高手,我成绩在班上一直都是倒数,我压力很大,经常失眠, 我的生活压力和精神上的压力还是很大? 为什么我的成绩越来越差?为什么我觉得压力越来越大了? 我看测试压力的压力图动得厉害,我该怎么办呢?怎样减少压力.求切实能解决的办法 一个女孩,她走之前我们相互表白了,她今年考上哈工大了,而我是复习生,她让我考哈工大,我感到压力很大 怎样缓解我的压力?有哪些缓解压力的方法?