各种食物的热量、脂肪和蛋白质

来源：学生作业帮编辑：百度作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/08/08 05:34:30

各种食物的热量、脂肪和蛋白质
越多越好

食物名称份量重量(公克) 食物名称份量重量(公克)
杨桃 1个 286 芒果(连皮) 2个 182
芭药(大) 3/4个 118 哈蜜瓜 1/4个 333
荔枝 5粒 190
苹果
1个 190
桂圆 10粒 220 香蕉 l根 127
香瓜 l又1/4个 308 葡萄 20粒 205
桔于 2个 300 批把 12粒 320
柳丁 2个 300 桃子 2个 250
木瓜 2/5个 118 梨子 l又1/2个 235
袖子 1/3个 205 凤梨 1又1/3个 280
番茄 4个 421 西瓜(连皮) 2片 615
葡萄袖 1个 333 莲雾 4个 308

食物标签上的热量包括蛋白质脂肪和碳水化合物所产生的热量吗吗什么食物含蛋白质丰富而热量和脂肪低 1．我们吃的各种食物中,含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐、和水六大类营养物质. 食物所对应的热量是包括脂肪,蛋白质和糖等其他营养成分所对应的热量的总和吗? 蛋白质和脂肪为主的食物都有什么求各种蔬菜水果肉类含热量,维生素,脂肪,糖类,蛋白质,无机盐的具体数值,要具体的,各种食品,谢食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪脂肪糖蛋白质的热量价蛋白质,脂肪,碳水化合物,无机盐,维生素,食物纤维,水,的主要作用和食物来源. 根据食物提供的热量计算,人均蛋白质脂肪糖类三大营养素摄入的适合比例是多少食物袋上的营养表：能量蛋白质脂肪碳水化合物膳食纤维等等哪一个代表热量很高呢? 食物袋上的营养表:能量蛋白质脂肪碳水化合物膳食纤维等等哪一个代表热量很高呢?