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练倒立大概多久可以学会啊?

来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/08/01 02:37:24
练倒立大概多久可以学会啊?
我正在练习倒立,练了大概一个星期勒.天天靠在墙上练.现在离开墙可以立个3.4秒哈.大概需要好长时间.可以真正的练成啊.
练倒立大概多久可以学会啊?
先练好平行力是非常重要的然后天天都要练啊当双脚离开墻时平行力就很重要啊