什么东西含长高的钙离子

来源：学生作业帮编辑：百度作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/08/12 16:21:08

什么东西含长高的钙离子

各种肉,鱼,蛋,还有牛奶,都是含钙特别丰富的食物,特别是青春期的人更是需要多吃,在补充身体所需各种营养之外,还能帮助长高.

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