卡路里计具体的作用是什么?

来源：学生作业帮编辑：百度作业网作业帮分类：综合作业时间：2024/08/11 20:47:46

卡路里计具体的作用是什么?

其实卡路里计又可以叫做活动量计.我用的是百利达的活动量计.它可以记录全天的热量消耗（不论是安静时,还是运动时.）我主要是想买来减肥的,它可以针对性的帮我提出运动方案.每天都严格的来要求自己.我觉得这个其实主要是做一个辅助作用的.具体要达到效果还是要看自己的.

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