百度作业网请落叶老师批改
来源：学生作业帮 编辑：百度作业网作业帮 分类：语文作业 时间：2024/07/16 05:53:52
如果我考试考的不好.当我面对老师的责备和家长的不解时,我该怎么办?
解题思路：
解题过程：
为了使你消除考试时的过分紧张和焦虑，请你不妨按照下列提示去做一做，相信你会有一定的收获！
1.正确对待考试，轻装上阵。考试只是检查同学们知识掌握得是否牢固、理解的深度如何、知识面如何，因而同学们不能为了考试而考试。
2.对考试要有正确的态度。既不能看得太重，也不能视之无所谓。不要给自己太大的压力，也不能一点压力也没有。
3.要有强烈的自信心，充分地估计自己的知识和才能，不要自高自大，也不要自卑，相信自己能考得好。因为自信是成功的一半！
4.要做好充分的知识准备和心理准备，在考试之前要对自己要考的科目进行系统的复习，不打无准备之仗。平时要努力学习，做到胸有成竹。
5.考试前要合理安排复习时间，劳逸结合，保证充足的睡眠，使大脑保持清醒的状态。
6.考试时发现怯场不必惊慌和紧张，要鼓励自己，要冷静，头脑要清醒。
7.不要大意，不马马虎虎。
8.掌握正确的考试方法。要先易后难，遇到不会的难题先放下，待做完其他题之后再仔细思考。
9.保持健康的身体和合理的饮食。
最终答案：略
解题过程：
为了使你消除考试时的过分紧张和焦虑，请你不妨按照下列提示去做一做，相信你会有一定的收获！
1.正确对待考试，轻装上阵。考试只是检查同学们知识掌握得是否牢固、理解的深度如何、知识面如何，因而同学们不能为了考试而考试。
2.对考试要有正确的态度。既不能看得太重，也不能视之无所谓。不要给自己太大的压力，也不能一点压力也没有。
3.要有强烈的自信心，充分地估计自己的知识和才能，不要自高自大，也不要自卑，相信自己能考得好。因为自信是成功的一半！
4.要做好充分的知识准备和心理准备，在考试之前要对自己要考的科目进行系统的复习，不打无准备之仗。平时要努力学习，做到胸有成竹。
5.考试前要合理安排复习时间，劳逸结合，保证充足的睡眠，使大脑保持清醒的状态。
6.考试时发现怯场不必惊慌和紧张，要鼓励自己，要冷静，头脑要清醒。
7.不要大意，不马马虎虎。
8.掌握正确的考试方法。要先易后难，遇到不会的难题先放下，待做完其他题之后再仔细思考。
9.保持健康的身体和合理的饮食。
最终答案：略