我想煲排骨汤,可以同时放入冬瓜海带莲藕一起煲吗?
来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/08/18 14:10:23
我想煲排骨汤,可以同时放入冬瓜海带莲藕一起煲吗?
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如果为了味道鲜的话,你最好不要放冬瓜,和还带,只要排骨,莲藕,这样味道鲜,还有营养,三种你最好只选择一种,我的建议,但是海带绝对不能放!我给你提供一个排骨莲藕的做法吧:
莲藕排骨汤
特点:养颜抗老,活血润肤;
材料:莲藕500克,排骨400克,章鱼干2片,老姜3片,水3500毫升.
调味料:盐适量
做法:1、将章鱼干先泡温水20分钟.2、将莲藕去皮,以刀背拍过后切片备用.3、将排骨熬烫后备用.4、将所有食材一起放入水中,以中火煮1.5小时后熄火,再加盐调味即可.
功能:活血、促进新陈代谢
莲藕排骨汤
特点:养颜抗老,活血润肤;
材料:莲藕500克,排骨400克,章鱼干2片,老姜3片,水3500毫升.
调味料:盐适量
做法:1、将章鱼干先泡温水20分钟.2、将莲藕去皮,以刀背拍过后切片备用.3、将排骨熬烫后备用.4、将所有食材一起放入水中,以中火煮1.5小时后熄火,再加盐调味即可.
功能:活血、促进新陈代谢