百度作业网苹果和西红柿哪个热量少?
来源：学生作业帮 编辑：百度作业网作业帮 分类：综合作业 时间：2024/08/12 04:40:45
苹果和西红柿哪个热量少?
(我知道西红柿少,但苹果好象是负卡路里食物,是不是怎么吃也不会胖?)
不吃主食对身体有害吗(我喝稀饭)
可不可以给我列一个减肥时绝对不能吃的东西的表?
谢绝广告.
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不吃主食对身体有害吗(我喝稀饭)
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其实这两样食物都非常的健康,苹果每100克含50卡路里含丰富的果胶,可帮助肠胃蠕动,排除体内的毒素,还可降低热量的吸收,还可防止腿部水肿
不吃主食时间长了会得厌食症,整个人没有力气.
减肥不能吃的东西就是垃圾食品,如油炸、腌制、加工类食品、罐头、果脯、冷冻甜品、饼干、方便面、碳酸饮料、膨化食品、肯德基、麦当劳、Pisa这些东西肯定不能吃.
加上适当的运动,和少食多餐那你离瘦就不远了.
不吃主食时间长了会得厌食症,整个人没有力气.
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加上适当的运动,和少食多餐那你离瘦就不远了.