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求计算!懂物理的进,引体向上、硬拉等健身动作的做功

来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:数学作业 时间:2024/08/08 12:49:01
求计算!懂物理的进,引体向上、硬拉等健身动作的做功
我想计算一下去健身房的运动量和饮食需要补充的能量,由于距离不是很标准,大家大概算下就好.60KG的人,做一次引体向上,垂直上升50CM;硬拉:35KG,垂直上升100CM;卧推30KG,垂直上升40CM
求计算!懂物理的进,引体向上、硬拉等健身动作的做功
怎么做可以提高引体向上的数量.时间为二个月.我现在可以拉19个(太少了)然后做一百组这样的.多坚持就能赢 体重减轻,臂力增加,就好拉了.