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怕水的人怎样学会游泳?

来源:学生作业帮 编辑:百度作业网作业帮 分类:综合作业 时间:2024/07/05 13:52:32
怕水的人怎样学会游泳?
怕水的人怎样学会游泳?
首先要克服对水的恐惧.不敢下水主要是因为害怕水会从鼻子进入身体,被呛或造成窒息.初练潜水时可以先闭上眼睛、捏紧鼻子再潜入水中.经多次练习后可慢慢睁开眼睛,慢慢试着放开手不去捏鼻子.如果做到了,就算是克服了对水的恐惧,可以挑自己喜欢的泳姿来学习了.